Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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1306 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 145,31g.
Frühstück: Blumenkohl, Nektarinen, Marmelade, Kaufland Serrano Schinken, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Davert Kichererbsen Getrocknet, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium. Mittagessen: Kartoffel-Gnocchi, Krabbe. Abendessen: Blumenkohl, Walnüsse, Tomaten, Kohlrabi, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Oliven, Viva Vital Zarte Haferflocken, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Nektarinen, Tahin, Magerquark, Haferkleie mit Keim, Hanfprotein, SchapfenMühle Weizenkeime, Fenchel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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