|
23.3
|
93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
|
1743 kcal
|
Fett: 47,75g | Eiw: 125,90g | Kohlh: 194,67g.
Frühstück: Яичный Белок, Яичный Желток, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Platinum Casein, Valio Йогурт Питьевой с Манго 0,4%. Mittagessen: Starbucks Батончик Бразильский Орех и Миндаль, Сыр Фета, Ананас, Дыня, Болгарский Перец, Золотой Петушок Лазанья Мясная, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Sonstiges: Медово-Горчичный Соус, Хлеб, Грудка Индейки, Творожная Запеканка с Изюмом, АЗИЯ Кафе Ролл Калифорния с Угрем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chilibuga's Gewichtsverlauf
|