|
Круть, весы стали меня прям радовать)
|
79,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
|
1120 kcal
|
Fett: 40,86g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 112,50g.
Frühstück: Вкусвилл Онигири с Тунцом, Matti Овсяная Каша с Малиной, Избенка Молоко Цельное, Коричневый Сахар. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Abendessen: Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. Snacks/Sonstiges: Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Поздравляю, достойное начало осени! Так держать!
07 Sep 17 vom Mitglied: Donna_Creek
|
07 Sep 17 vom Mitglied: Анастасьюшкаа
|
07 Sep 17 vom Mitglied: maksim_l
|
Поздравляю! Контроль и учёт, учет и контроль и ВСЕ получится!!! 💪💪💪👍
07 Sep 17 vom Mitglied: All time
|
Максим, спасибо)) хотела как раз запостиьь, что значит для меня эта цифра, но пока шаткая позиция 79,9, поэтому решила попозже))
07 Sep 17 vom Mitglied: Анастасьюшкаа
|
07 Sep 17 vom Mitglied: Анастасьюшкаа
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
|