Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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84,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1498 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 133,12g | Kohlh: 99,11g.
Frühstück: Мёд, Good Food Кедровый Орех, Свитлогорье Творог 2%, Сырники Домашние, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Vici Мидии в Рассоле, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Орех Пекан, Орехи Кешью, Миндаль, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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GidromaN's Gewichtsverlauf
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