Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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784 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 26,92g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Mittagessen: Pancetta, Morangos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Iogurte Natural (Leite Integral). mehr...
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1927 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 50 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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SuzuyaOuma's Gewichtsverlauf
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