lediyulia51's Notizen, 07 Sep 17

Вот и она, моя граница в весе🍒теперь иду дальше. Столько я весила до беременности. Хотя очень странно кд, а вес спал...обычно привес 1.5-2. Как всегда контрольное в воскресение. Вот и ответ на мой срыв. Шоколадину малипусину слопала)))🍫

65 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1601 kcal

Fett: 76,25g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 155,53g.   Frühstück: Чай, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Каша Пшенная на Воде, Корица. Mittagessen: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Окей Хлеб Рижский, Фасолевый Суп. Abendessen: Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Яйцо, Окей Хлеб Рижский, Латона Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Латона Молоко 2,5%, Корица, Милка Тук, Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Милка Тук. mehr...