Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1112 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 158,44g.
Frühstück: Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Хлопья Фитнесс. Mittagessen: Троекурово Голень Куриная, Капуста Тушеная. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ролл с Огурцом, Горячие Роллы, Ролл с Креветкой, Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Дыня, Яблоко, Стручковая Фасоль с Яйцом. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lenks1989's Gewichtsverlauf
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