Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2012
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76,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 49,00g.
Frühstück: Babybel light, Atkins vanilla shake. Mittagessen: Barramundi. Abendessen: Advantage Mudslide Bar. Snacks/Sonstiges: Atkins strawberry shake, jello dulce de leche. mehr...
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2398 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 47 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Gallimh's Gewichtsverlauf
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