Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
|
105 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
|
518 kcal
|
Fett: 18,62g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 48,57g.
Frühstück: Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|