Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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132,9 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1047 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 103,96g.
Mittagessen: Peaches, Pea Soup. Abendessen: Quinoa (Cooked), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Fish Chowder. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Butter, Purity Cream Crackers, Hard-Boiled Egg, Plums, The Greek Gods Traditional Plain Greek Style Yogurt. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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bharding's Gewichtsverlauf
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