Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1951 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 130,10g | Kohlh: 239,11g.
Frühstück: Palta Hass, Arándanos, Canela, Queso Fresco, Kiwi, Avena Instantánea, Semillas de Linaza, Piña. Mittagessen: Encebollado, Papa Cocida, Quinoa (Cocida), Palta Hass, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Abendessen: Huevo Cocido, Huevo Duro, Quinoa, Encebollado, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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