Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
|
124,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 44,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
|
3206 kcal
|
Fett: 144,93g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 361,64g.
Frühstück: Provena Gluteeniton Kaurahiutale, Hunaja, Puolukka, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Voi, Kananmuna. Mittagessen: Kotimaista Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Voi, Mutti Polpa Tomaattimurska, Apetit Aurinkokasvikset, Apetit Kartanon Kasvikset. Abendessen: Hunaja, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Provena Gluteeniton Kaurahiutale, Puolukka, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Balsamico, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Pirkka Mozzarella 19%, Pirkka Mozzarella 19%. Snacks/Sonstiges: Sigdal Bakeri Gourmet Kauranäkkileipä, Rainbow Omenamehu, Banaanit, Hunaja. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bionalle's Gewichtsverlauf
|