Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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76,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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698 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 12,04g.
Frühstück: Antepasto de Berinjela, Ovo Mexido. Mittagessen: Maçã, Acelga, Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Assada. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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josediff's Gewichtsverlauf
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