Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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68 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1755 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 194,14g.
Frühstück: Зеленый Перец, Мёд, Сушки, Geneticlab Протеин. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лобио, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое, Geneticlab Протеин. Snacks/Sonstiges: Блины с Творогом, Рахат Рахат Лукум, Карась Жареный. mehr...
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konstantes Gewicht
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liissa999's Gewichtsverlauf
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