Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1874 kcal
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Fett: 71,02g | Eiw: 155,26g | Kohlh: 148,54g.
Mittagessen: Fage Yogurt Greco Total 0%, Consilia Gallette di Mais Bio, Bresaola. Abendessen: Pasticcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Costolette di Maiale, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Pesca. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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a.massimo97's Gewichtsverlauf
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