Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
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70 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1841 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 208,84g.
Frühstück: Chiquita Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli, frischli H-Fettarme Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bofrost Rahmgeschnetzeltespfanne, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: REWE Leberwurst, Lieken Urkorn Weizenmischbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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