Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
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93,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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744 kcal
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Fett: 14,17g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 97,87g.
Frühstück: Бутерброд с Семгой, Чай с Сахаром. Mittagessen: Редис, Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Индейки, Горошница. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Грудка Индейки, Горошница, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Канталупе Дыни. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Наталья110333's Gewichtsverlauf
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