Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
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52,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1425 kcal
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Fett: 70,29g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 156,63g.
Frühstück: LU Palmito, Croissant, Brioche. Mittagessen: Oeuf, Huile d'Olive, Pois Chiches, Melon, Nutella Nutella, Fromage à Tartiner, Baguette, Picard Myrtilles Sauvages, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Fromage Blanc. mehr...
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1480 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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helene11111's Gewichtsverlauf
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