Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1542 kcal
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Fett: 73,23g | Eiw: 89,01g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Сахар, Магнит Яблоко, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сахар, Пряники, Куриная Печень, Капустный Салат, Картошка Печеная. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Evgen1969's Gewichtsverlauf
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