Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
|
66,0 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
|
164 kcal
|
Fett: 15,18g | Eiw: 3,70g | Kohlh: 3,46g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Fairlife 2% Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Sonstiges: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Fairlife 2% Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. mehr...
|
|
2025 kcal
|
Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Sep 17 vom Mitglied: Fritzy 22
|
10 Sep 17 vom Mitglied: Tbaygirl
|
Thank you :) let's see how challenge day #2 go!
10 Sep 17 vom Mitglied: thsiun
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|