Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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482 kcal
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Fett: 18,32g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 17,80g.
Mittagessen: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Peito de Frango. Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Mel, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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fabiassuncao's Gewichtsverlauf
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