Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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84,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1550 kcal
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Fett: 51,74g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 182,71g.
Frühstück: LU Belvita Crookie Noisettes, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café. Mittagessen: Carrefour Flan Pâtissier, Blanquette de Veau, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Aldi Baguette Céréales, Coeur de Lion Camembert Allégé, Carrefour Cantal Entre Deux, Activia Saveur Vanille, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Gratin de Courgettes au Bœuf. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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elishua89's Gewichtsverlauf
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