Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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295 kcal
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Fett: 4,43g | Eiw: 18,92g | Kohlh: 45,67g.
Mittagessen: Recondo Pan Tostado Integral, Gazpacho, Garbanzos. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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