Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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104,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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759 kcal
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Fett: 18,27g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 109,37g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сметана, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, кабачковые оладьи. Abendessen: Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
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