Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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74,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1756 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 194,35g.
Frühstück: Kiwi, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Consilia Gallette di Mais Bio. Abendessen: Ketchup, Consilia Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Santal Refresh Ananas e Litchi, Eurospin Corn Flakes, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Consilia Wafers alla Nocciola. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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a.massimo97's Gewichtsverlauf
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