Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
|
58,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
|
1506 kcal
|
Fett: 85,14g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 98,93g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай, Свиная Корейка (Вырезка), Яичница, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Теремок Салат Винегрет с Семгой, Теремок Грибной Суп с Чипами. Abendessen: ВкусВилл Пиво Вишневое, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Яшкино Печенье Апельсин. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alena.ks's Gewichtsverlauf
|