Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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1726 kcal
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Fett: 120,16g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Café (Expresso Infusão), Quatá Queijo Provolone, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Mittagessen: Molho de Soja (Shoyu), Manteiga (com Sal), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cogumelos. Abendessen: Rondelli 4 Queijos. Snacks/Sonstiges: Café (Expresso Infusão), Morangos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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