Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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786 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 5,46g.
Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Boiled Egg. Abendessen: Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Egg Omelette. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Albert Arul Prakash's Gewichtsverlauf
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