Amirah.'s Notizen, 13 Sep 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017

54,0 kg Bisher verloren: 3,2 kg. Still to go: 3,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2017:

1182 kcal

Fett: 45,93g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 155,29g. Frühstück: Coffee with Milk, Jordans Country Crisp. Abendessen: Tesco Italian Pasta, Vinegar, Butter, Sainsbury's Tiger Bread, Vegetable Stew (without Meat). Snacks/Sonstiges: Alpro Go on Passion Fruit, Cadbury Twirl, Naked Blueberry Smoothie. mehr...

Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare

great loss well done

13 Sep 17 vom Mitglied: bubblegum14

Thank you!

13 Sep 17 vom Mitglied: Amirah.

Great loss well done

13 Sep 17 vom Mitglied: thomas rutherford

Thanks! :)

13 Sep 17 vom Mitglied: Amirah.

well done

13 Sep 17 vom Mitglied: shahidax1

😊

14 Sep 17 vom Mitglied: Amirah.

Fantastic, keep going!

18 Sep 17 vom Mitglied: d.rusekova

Thank you 😊

20 Sep 17 vom Mitglied: Amirah.


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