Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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73,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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700 kcal
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Fett: 16,77g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 129,35g.
Frühstück: Muffin de Avena y Miel, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: Huevo, Tomates, Arroz Yamani, Granja del Sol Croquetas de Acelga. Snacks/Sonstiges: Muffin de Avena y Miel, Ensalada de Frutas, Banana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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