Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
|
1093 kcal
|
Fett: 16,54g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 171,77g.
Frühstück: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Café com Açúcar, Porto Alegre Leite Desnatado, Elegê Requeijão Light, Pane Vita Pao de Forma Integral. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Contra-filé, Macarrão. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Porto Alegre Leite Desnatado. mehr...
|
|
2238 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilica1313's Gewichtsverlauf
|