Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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107,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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1044 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 98,73g.
Frühstück: Great Value Extra Large Eggs, Great Value Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Ranch & Bacon, Peas and Carrots (Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ClassySexy's Gewichtsverlauf
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