Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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1487 kcal
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Fett: 78,27g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 131,98g.
Frühstück: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Сладкая Булочка, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Помидоры. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Evgen1969's Gewichtsverlauf
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