Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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100,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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1921 kcal
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Fett: 84,87g | Eiw: 109,47g | Kohlh: 183,09g.
Frühstück: Brunswick Boneless Herring Fillets, Pork Feet (Frozen), Aquamar Imitation Crab Meat, Cucumber (Peeled), All Stars Bakery Borodynsky Rye Bread, Sugar, Espresso Coffee, Ryvita Sesame Rye. Mittagessen: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Yellow Cake (with Vanilla Frosting), 1% Fat Milk, Cucumber (Peeled), Pig's Feet, Ryvita Sesame Rye, Espresso Coffee, Sugar. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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genik61's Gewichtsverlauf
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