Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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68 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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1166 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 132,60g.
Frühstück: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Коричневый Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Abendessen: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий, Борщ. Snacks/Sonstiges: Золотой Ключик Ириска. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AlbinaT69's Gewichtsverlauf
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