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Bonjour à toutes et à tous j espère que vous allez bien.
Je suis contente de moi puisque mes efforts payent , contente contente contente.
Bonne journée et bisous bisous. 😚.
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89,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1327 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Auchan Biscottes, Café Décaféiné, Casino Confiture Extra Allégée Framboises. Mittagessen: Tomates, Lidl Panés au Colin d'alaska. Abendessen: Camembert, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Auchan Steak Haché, Salade Verte, Senseo Café. Snacks/Sonstiges: Courmayeur Eau, Café Décaféiné, La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre. mehr...
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2342 kcal
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Bewegung:
marche à pieds - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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moumoume's Gewichtsverlauf
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