Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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67,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1224 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 91,26g.
Frühstück: Lidl Soft Plums-Pitted and Ready to Eat, Lidl Soft Figs, Lidl Low Fat Natural Yogurt. Mittagessen: Tomatoes, Lidl 2 Sea Bream. Abendessen: Lidl Norwegian Smoked Salmon, Lidl Black Forest Ham P. G. I., Dulano Black Forest Ham Slices. Snacks/Sonstiges: Milbona Greek Style Coconut & Vanilla Yogurts (Fat Free), Apples. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Sep 17 vom Mitglied: thomas rutherford
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Thanks Thomas, actually it is a bit more, but I started later using this app
16 Sep 17 vom Mitglied: d.rusekova
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16 Sep 17 vom Mitglied: bubblegum14
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Thank you bubblegum14 for your support.
18 Sep 17 vom Mitglied: d.rusekova
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d.rusekova's Gewichtsverlauf
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