Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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94,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1015 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 113,59g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Семгой, Чай с Сахаром. Mittagessen: Грудка Индейки, Виктория Салат Греческий с Сыром, Гречка Отварная. Abendessen: Уха. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Наталья110333's Gewichtsverlauf
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