Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
|
1993 kcal
|
Fett: 89,40g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 197,20g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Сметанин Молоко 2,5%, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Магнит Сыр Грюер 45%, Белый Хлеб, Чебаркульская Птица Сосиски Фермерские, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мёд, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Магнит Сыр Грюер 45%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Печень Говяжья Жареная. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|