Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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84 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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2547 kcal
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Fett: 96,81g | Eiw: 142,66g | Kohlh: 274,58g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Сахар, Творог 5%. Mittagessen: Сахар, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Barilla Макароны Отварные, Томская Птицефабрика Фарш Куриный. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Макдоналдс Соус Сырный, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Роял Чизбургер, Сахар. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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