Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
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111,1 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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1024 kcal
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Fett: 30,62g | Eiw: 40,21g | Kohlh: 149,09g.
Frühstück: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, 100% Maple Syrup, Coffee. Mittagessen: healthy granola 1 tbs, Strawberries, blue berry / strawberrie for yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), 100% Maple Syrup. Abendessen: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Wish-Bone Creamy Italian Dressing, Baked Potato (Peel Eaten), Lettuce, tyson chicken breast chicken breast, Dorothy Lynch Home Style Dressing. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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