Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2017
|
81,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
|
822 kcal
|
Fett: 46,44g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 75,11g.
Frühstück: Avocados, Guava, Boiled Egg, Chamomile Tea. Mittagessen: CVS Baked Multigrain Crackers, Bumble Bee Premium Solid White Albacore Tuna in Water. Abendessen: Pasta or Macaroni Salad with Meat, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Hellmann's Real Mayonnaise, Tangerines (Mandarin Oranges), Oranges, Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Almonds. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Susi101's Gewichtsverlauf
|