Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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1873 kcal
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Fett: 75,12g | Eiw: 91,33g | Kohlh: 195,24g.
Frühstück: frischli H-Fettarme Milch, Kaffee mit Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Chiquita Banane. Mittagessen: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Gurke (mit Schale), Zwergenwiese Brotsalat Gutsherren. Abendessen: Milkana Sahne, Roggenmischbrot, REWE Bäcker Brötchen, Milkana Sahne. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin Schoko. mehr...
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konstantes Gewicht
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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