Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
|
112,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
|
900 kcal
|
Fett: 29,91g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 93,46g.
Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Abendessen: Dried Prune, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Green Snap Beans, Tomatoes. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
markdodgehome's Gewichtsverlauf
|