Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2017
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
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554 kcal
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Fett: 15,48g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 60,83g.
Frühstück: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Mittagessen: Siyah Üzüm, Tam Yağlı Süt. Abendessen: Mevsim Salata, Erikler. mehr...
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