Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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69,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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769 kcal
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Fett: 11,59g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 137,73g.
Frühstück: Pomme, Lait (Lait Entier), Nestlé Céréales Fitness Nature. Mittagessen: Primeur Coing, Miel, Raisins, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Raisins Secs, Carrefour Bio Fromage Frais Nature, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Snacks/Sonstiges: Brownie Faible en Matières Grasses. mehr...
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konstantes Gewicht
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Fatima Zahra Beny's Gewichtsverlauf
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