Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1766 kcal
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Fett: 111,24g | Eiw: 125,28g | Kohlh: 78,96g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, ChocoRite ChocoRite Protein Powder, Coffee (Dry Instant Powder). Mittagessen: Kuhne Pickled Onions, Maranatha Almond Butter, baking powder, almond flour, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Egg. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Kuhne Pickled Onions, Compliments SALSA- Medium Chunky- Compliments, Green Giant Green Beans (frozen), Pork Loin (Whole, Lean Only). Snacks/Sonstiges: PEGAN Thin Chocolate Lava Protein Bar, Thai Kitchen Coconut Milk (lite), ChocoRite ChocoRite Protein Powder, Great Value Frozen Red Raspberries, Armstrong Old Cheddar Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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