|
2012; 3913; СФ 2 уровень 7 день
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
|
1979 kcal
|
Fett: 77,71g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 172,99g.
Frühstück: Мирролла Рыбий Жир, Старые Традиции Сухарики Пастильные, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Молоко Отборное, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Молочные Горки Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Творожная Запеканка, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Мирролла Рыбий Жир, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Abendessen: Вкуснотеево Ряженка, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Апельсин, Красная Цена Сыр Гауда, Вино Красное Сухое. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|