Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2017
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80,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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1165 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 40,44g | Kohlh: 131,56g.
Frühstück: Oranges, Valued Naturals Natural Cashews, Herbal Tea, Grapes (American Type, Slip Skin), Freihofer's Family Grains 100% Whole Wheat Bread, Avocados. Mittagessen: Private Selection Crumbled Blue Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Hamburger or Hotdog Rolls, Tyson Foods Chicken Breast Patty. Snacks/Sonstiges: Apple Juice, Strawberries, Strawberries, Cashew Nuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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Susi101's Gewichtsverlauf
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