Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
|
53,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
|
1259 kcal
|
Fett: 40,57g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 136,12g.
Frühstück: Нектарин, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Дикси Творог 1%, Лакомо Адыгейский Сыр Мягкий, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп. Abendessen: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katrin9004's Gewichtsverlauf
|